懷孕初期症狀有哪些?遇到什麼徵兆該注意?
懷孕初期第0-3週
懷孕初期症狀一般到第3週才會開始出現，這段期間的懷孕初期症狀不明顯，在懷孕超初期少部分孕媽咪會發生少量出血，時間約維持1-2天，也可能會開始出現頻尿狀況。
懷孕初期第4-6週
從懷孕第4週起，懷孕初期的症狀會逐漸變得顯著。孕吐、頻尿、胃脹氣、疲倦感、情緒波動、便秘等不適症狀會開始變得明顯。
懷孕第7-9週
分泌物開始明顯變多，如果分泌物過多且出現搔癢、解尿疼痛感，可能是發生泌尿道感染，需要到院治療。
此外，這段時間孕吐可能會更加嚴重，對食物的喜好也開始改變，嗅覺變得更靈敏，這段時間因體內賀爾蒙與激素變動影響，可能會出現妊娠期牙齦炎，再加上孕吐恐造成胃酸倒流，因此要多留意口腔照護。
懷孕第10-12週
從懷孕第10週起，腹部開始明顯隆起，導致腹部壓迫感明顯，也容易消化不良與胃食道逆流。
懷孕初期遇到那些徵兆要注意?
徵兆1、陰道出血
懷孕初期出血又稱為著床出血，通常只會出現1-2天，且出血量少、呈現褐色或暗紅色的分泌物。如果出血量大、有血塊，或經血呈現鮮紅色，只要出現症狀，請立馬就醫。
徵兆2、下腹嚴重疼痛
懷孕初期因賀爾蒙變化，下腹可能會出現漲痛感，症狀若輕微屬正常現象，但如果出現嚴重劇痛，有可能是出現葡萄胎、子宮外孕或先兆性流產的前兆，因此建議馬上到院檢查。
徵兆3、持續嘔吐
若懷孕初期一直持續發生嘔吐症狀，可能會因為無法進食喝水而導致身體脫水，對孕婦跟胎兒都會有不好的影響。
有懷孕前期症狀，這些禁忌要注意
一、避免劇烈運動
懷孕期間適量的運動，除了能維持健康，也有助於生產順利，但要注意的是，運動強度不能太劇烈，尤其在懷孕初期胎兒較不穩定，建議先以散步、伸展及孕婦瑜伽等較溫和的運動為主。
二、注意飲食禁忌
由於懷孕初期胎兒尚未穩定，應盡量避免辛辣、油膩、口味重等刺激性強的食物，以免造成身體負擔及腸胃不適，糖分較高的食物可能會導致母體缺鈣，影響胎兒發展，生食則是容易有細菌滋生問題，也要避免食用。另外也應避免酒精及咖啡因的攝取，另外中藥且具活血化瘀類的藥材、促進血液循環功能，都應先避免。
三、要有充足的休息時間
為了讓寶寶更健康的成長，孕婦一定要有充足睡眠，盡量不要熬夜。懷孕初期因荷爾蒙變化容易讓身體疲倦感大增，但夜晚卻又睡不好，可以透過避免睡前滑手機、搭配適當的放鬆冥想來減緩失眠狀況。
懷孕初期選定專業醫師協助你安心應對懷孕初期症狀
從懷胎的那刻起，孕媽咪就多了一個不同的新身份，與寶寶之間的羈絆感也會隨時間愈加強烈，面對懷孕初期症狀，其實無須太過驚慌，每個人會遇到的懷孕初期症狀都有可能不同。建議先選定自己信任的婦產科進行初步檢查，後續遇到任何問題都能由專業協助，讓您能更加安心且放心。
