從孩子呱呱墜地的那一刻起，開始受到家人無微不至的呵護，同時也開啟了一段甜蜜負擔的旅程，先從哺餵母乳開始，茂盛醫院婦產科醫師袁嘉駿建議想瓶餵的媽媽們，要準備擠乳器、奶瓶、奶瓶奶嘴、溫奶器等，就能事半功倍！
4類瓶餵哺乳用品清單
瓶餵哺乳用品清單1：擠乳器
擠乳器的主要作用是收集母乳，以應對母親無法親餵、回歸職場，或有吸乳障礙的嬰兒等情況。它可以幫助媽媽更有效率地移出乳汁，緩解脹奶不適，維持奶量分泌，並儲存母乳供寶寶食用。醫師袁嘉駿提醒，因為擠乳器會與肌膚直接接觸，所以材質一定要選擇親膚的，並且要選好消毒清潔的，最好以有廠牌的較有保障。擠乳器有手動和電動兩種，設計上會模擬寶寶的吸吮節奏，從按摩模式刺激泌乳，再進入吸乳模式，確保乳腺通暢，減少奶水淤積。新手媽媽們可以根據自身不同使用習慣，選擇最能幫助輕鬆有效率排空母乳、且能確保乳房健康的擠乳器。擠奶器挑選原則：
機型選擇：- 手動擠乳器──輕巧、價格較低，適合擠奶頻率低、奶量較少或需頻繁攜帶外出的媽咪。 }
- 電動擠乳器──輕鬆省力，可雙邊使用，有助於刺激泌乳，適合擠奶頻率較高、奶量較多的媽咪。
- 免手持電動擠乳器──體積小巧隱密，方便在公共場合使用，但吸力通常較弱，適合外出臨時使用，回家後建議使用傳統電動擠乳器加強。
- 可攜式擠乳器──主要特色包括方便攜帶（輕巧便攜）、掌上型設計、充電式設計（續航力）、雙邊吸乳功能（提升效率）、多段吸力調整與按摩模式（舒適度），以及低噪音設計和防母乳回流設計等，讓媽媽能更自在地在各種環境下哺乳，例如上班或外出時。
吸力與喇叭罩：
擠乳器的吸力不是越強越好，過強的吸力可能造成乳腺、乳頭受傷，所以選擇是當的吸力就好。喇叭罩尺寸一定要選擇適合自己乳頭大小的喇叭罩，建議喇叭罩內徑距離乳頭約3mm，可避免乳頭摩擦破皮或乳暈水腫。
供電方式與續航力：
- 供電方式：電動擠乳器需留意是插電式、充電式，或是可支援USB供電（如行動電源）的款式，以配合不同使用地點的便利性。
- 續航力：若是充電式款式，需留意充電一次可使用的時間長短，以符合自身擠乳習慣。
瓶餵哺乳用品清單2：奶瓶／集乳袋
挑選奶瓶需考量材質、容量、口徑，並以安全為優先。醫師袁嘉駿提醒挑選奶瓶或集乳袋時，要注意材質的耐熱性，最少要能耐熱100度以上，因為要將收集好的冷凍母乳解凍最少都需要100度以上。奶瓶挑選原則：
材質選擇- 玻璃奶瓶：優點是耐高溫，不易產生化學物質影響奶味，導熱快，易清潔消毒、耐用期長，可使用8～12個月；缺點是較重、易碎，不適合外出攜帶。
- PPSU奶瓶：PPSU（聚苯碸）是一種高性能塑膠，以其優異的耐熱性、耐衝擊性、抗化學性及無雙酚A的特性，廣泛應用於醫療器械和食品接觸產品，例如嬰兒奶瓶。優點是輕巧耐摔，耐熱性高（最高約180度），不含雙酚A，適合外出使用；缺點是易產生細微刮痕，需要定期更換，耐用期約6個月，且價格較高。
- 3個月大前新生兒：一次吸吮的奶量較少，建議選擇120ml或160ml的小容量奶瓶。
- 3個月大以上成長階段寶寶：隨著寶寶喝奶量提升，可換成240ml或更大容量的奶瓶。建議新手爸媽們準備約「四大二小」，即四個大容量（240ml或以上）和兩個小容量（120ml或160ml）的奶瓶，後續可依寶寶需求增減。
- 寬口徑：沖泡奶粉和清洗較為方便，不易灑出，是目前的主流選擇。
- 標準口徑： 較輕便，適合新生兒使用，但沖泡和清潔相對較不方便。
清潔與便利性
選擇設計簡單、容易清洗的奶瓶，避免複雜的設計藏污納垢。另外要注意奶瓶的防漏性，才方便外出攜帶。
瓶餵哺乳用品清單3：奶瓶奶嘴
奶瓶奶嘴的作用主要包括：滿足寶寶的吸吮需求和口腔飢渴，提供安撫和安全感，模擬母乳餵養的過程，幫助寶寶進行口腔運動發育，以及作為安撫工具促進睡眠。 此外，奶嘴的設計（如氣孔大小和形狀）還能調節奶水流速，預防寶寶脹氣，並協助其吞嚥動作的順暢。袁醫生提醒親餵跟瓶餵混合的新手爸媽們，要注意寶寶的「乳頭混淆」！「乳頭混淆」是指寶寶在吸吮母乳和奶瓶時，因為兩種吸吮方式不同，導致寶寶無法適應或拒絕吸吮母乳的狀況。 因為奶瓶餵食相較輕鬆，寶寶習慣後，可能因此排斥需要較大力氣的親餵，進而影響母乳分泌，甚至造成哺乳困難。所以挑選奶瓶奶嘴時，尺寸不宜過大。奶瓶奶嘴的挑選原則：
材質的選擇- 矽膠奶嘴：無色無味、耐高溫、彈性佳且不易老化脆化，適合家長做為首選。
- 乳膠奶嘴：質地柔軟，觸感類似媽媽的乳頭，但容易有異味且耐溫性較差。
尺寸的挑選
- 依據月齡：奶嘴尺寸應根據寶寶的月齡調整，並隨寶寶成長更換。3個月以下新生兒可選擇SS或S尺寸的慢速圓孔奶嘴；3～6個月寶寶可換成M尺寸的中速奶嘴；6個月以上寶寶建議使用L或XL尺寸的快速奶嘴，尤其是在寶寶開始吃副食品時。
- 注意喝奶狀況：若寶寶喝奶時間過長或喝奶費力，可能表示奶孔太小；若吸奶過快或容易嗆到，則可能是奶孔太大。
奶瓶奶嘴的排氣設計，是指透過奶嘴上的排氣孔或奶瓶內部的特殊閥門，讓空氣在寶寶吸奶時能順暢排出，減少奶瓶內的負壓，進而預防寶寶因吞入過多空氣而造成脹氣、溢奶等問題，選擇具有良好透氣設計的防脹氣奶瓶和奶嘴，有助於寶寶更舒適地喝奶。 市面上已有許多防脹氣設計的奶嘴和奶瓶，例如，有些奶嘴側邊有小孔設計，或奶瓶內部有延伸的排氣管，這些都能有效地增加奶瓶的透氣性。此外，爸媽們也可以觀察奶嘴上的排氣孔，部分奶嘴有明顯的排氣孔，若選擇此類奶嘴，不論排氣孔朝哪個方向，都能發揮其作用，讓空氣順暢排出，不會特別影響吸吮的順暢度。若是十字孔奶嘴，其出奶量較大且穩定，適合添加副食品的寶寶。建議先購買一兩個不同款式試用，觀察寶寶的接受度與吸吮狀況，再決定適合的品牌與型號。
瓶餵哺乳用品清單4：溫奶器
溫奶器的主要作用是將母乳、配方奶或副食品加熱到適合寶寶食用的溫度，並能保溫、快速解凍，省去傳統隔水加熱換水的麻煩，且能恆溫控制精準溫度，確保奶品營養不被破壞，方便新手爸媽餵食。溫奶器挑選原則
自身功能需求
- 必備功能：確保溫奶器具備基本的控溫和加溫功能。
- 進階功能：有些溫奶器還能提供解凍、加熱副食品或蒸氣消毒功能。
- 多功能考量：若有需要，可選擇能同時進行多種操作的溫奶器，以節省空間並增加實用性。
- 食品級PP（聚丙烯）：這是溫奶器常見的材質，其耐熱度通常在攝氏110度至125度之間。
- 不鏽鋼：溫奶器內部的加熱盤多為不鏽鋼材質，同樣耐高溫。 溫奶器的耐熱度取決於其製造材質，常見的食品級PP材質耐熱度約在110°C至125°C之間，雖然溫奶器的材質能耐高溫，但為了避免破壞母乳的營養成分及確保安全，母乳加熱時建議溫度設定在40°C至50°C之間。
- 易清洗：挑選零件少、結構簡單且方便清洗的溫奶器，以避免滋生細菌。
- 穩定性：選擇底座穩固且有一定重量的產品，以防電線絆倒導致產品傾倒燙傷。
- 精準控溫：溫奶器最重要的功能之一是能精準控溫，最好控制在40°C～50°C之間，以保留母乳中的營養和酵素。
- 溫度顯示：選擇顯示溫度與實際水溫一致的溫奶器。
- 恆溫模式： 恆溫模式能確保奶水達到設定溫度後不再加熱，避免過熱。
選擇內部空間足夠大的溫奶器，可以放入不同尺寸的奶瓶或其他寶寶餐具。
實用加分考量
- 防乾燒設計：若有忙碌疏忽的可能，選擇帶有防乾燒設計的產品，能預防用電事故。
- 安靜運轉：選擇運轉聲音小的機型，尤其在夜間使用時，更能避免打擾家人或寶寶的睡眠。
- 操作便利性：熟悉產品功能操作，並選擇操作簡單的機型，方便家中的其他成員使用。
- 保固與認證：購買前確認溫奶器附有有效保固，並有標示清楚的製造日期、產地與國際認證標章。
